病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像您现在这样一个情况，其实最主要的问题还是因为压力过大，然后你没有去好好的释放出来，所以才导致了一个心理方面的疾病，也就是说导致了一个抑郁症。像这样一个情况的话，最好是能够好好的去放松一下自己。