分析： 要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。
建议：到正规医院检查治疗，建议你应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物后腹泻加重，尽量不要食用这种食物。在日常生活中应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，同时注意腹部保暖。
2018-09-22 08:52举报
病情描述：无痛电子结肠镜痛苦吗
姚平静 主治医师 三甲
贺阳平 主治医师 三甲
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