体育生训练几个月前右侧腰部扭伤,一直有

2018-09-20

问题描述: 体育生训练几个月前右侧腰部扭伤,一直有

医生回答(2)

病情分析:你好,考虑为右侧腰部扭伤治疗不当无法正常弯腰跑,跳等活动。腰扭伤,是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。注意休息。多吃含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。要加强腰部锻炼,增强肌力,防止复发;尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长;注意局部保暖。

2019-01-26 举报

病情分析:这种情况一般常因为肌肉筋膜劳损有关,注意休息避免剧烈运动负重劳累,当地正规综合性医院理疗科按摩针灸理疗等物理治疗,应用活血止痛片,麝香止痛贴膏等

2018-09-20 举报

追问:我贴的万通筋骨贴,抹红花油有治疗效果吗

回答:可以应用,注意休息避免剧烈运动,结合局部物理治疗促进恢复