病情分析：很多原因可以出现你描述的症状，比如过于劳累，长期熬夜，酗酒，心情不好，性生活过度等。你说的肾亏或肾阳不足，是中医的说法，需要中医大夫来判断。仅仅凭你的描述，无法判断上述两方面的情况。建议你去医院中医科或泌尿外科求治，给予正规治疗。