病情分析：在临床上，失眠的发生都是和心理因素有关主要的是接纳自己所有的不良情绪

追问：可以用药吗？

回答：如果说睡眠非常少的话，这种情况你也可以适当的使用阿普唑仑来进行治疗。

追问：有副作用吗？  我吃了几天右佐匹克隆，效果不太好

回答：所以说心病还需心药医，最主要的是放松自己的情绪的。