病情分析：一般情况个人洗头发还是比较正常的，如果要出门洗头发会勤快一点，这样是要根据我们不同的情况和天气来定以的，因为个人的习惯也是不一样的，因人而异嘛，秋冬天气干燥可以降低洗头频率，坚持下来会发现头发没有以前那么油，一般来说，油性头发一周洗2-3次，因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以，建议一周洗2-3次最好，不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发最好的保护。