病情分析：气血不足只是一个很陌生的概念，可以在饮食上来进行调理一下。食物上你可以选择大枣、桂圆、荔枝等。一些偏凉偏苦的就不要吃了。最好还是配合药物治疗，除此之外你一定在饮食上要注意营养物质的摄入，可以到中医院就诊，通过中药来调理的效果是很好的。