病情分析：

慢性咽炎发炎了可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是不良生活习惯、鼻腔鼻窦疾病、胃食管反流等原因导致的，建议采取合适的方式进行治疗。

1、不良生活习惯

在平时如果长期吸烟喝酒、食用辛辣刺激性的食物、睡眠不足等，可能会导致咽喉部位受到刺激，进而会诱发慢性咽炎。在平时要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，避免机体过于劳累，有利于疾病恢复。

2、鼻腔鼻窦疾病

患有该疾病可能是长期吸烟喝酒、不良的生活习惯导致鼻腔黏膜受到细菌的感染，进而会诱发慢性咽炎。在平时要积极治疗鼻腔、鼻窦的疾病，同时要注意口腔卫生，健康饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

3、胃食管反流

患有该疾病主要是胃内容物反流进入食管引起的，进而会导致咽喉部位受到刺激，诱发慢性咽炎。在平时要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，必要时在医生的指导下服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是慢性喉炎、慢性支气管炎、过敏性咽喉炎等原因导致的，需要采取有效的措施进行缓解，以减轻疾病对身体的伤害。

病情分析：你好，慢性咽喉炎可能是有咽喉壁的淋巴滤泡增生有关。你平时的饮食习惯以及生活习惯都有很大的关系。你平时一定要注意清淡饮食，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，可以口服金嗓利咽丸及慢严舒柠治疗观察。

病情分析：你好:根据你叙述的情况，你有慢性咽炎，现在又复发了。建议你服用清喉利咽颗粒，用胖大海泡水喝。饮食注意忌辛辣刺激性食物，忌干硬性食物。多喝水，多吃水果蔬菜。避免接触尘埃、刺激性气体等。祝你生活愉快！