病情分析：

月经前10天乳头痛多考虑是体内激素水平变化引起的，但也不排除是乳腺炎、乳腺增生症等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、体内激素水平变化

在月经前10天体内的激素水平会发生较大的变化，此时会导致乳腺组织受到一定的刺激，出现乳房胀痛、乳头疼痛等不适的症状。这种情况一般是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，日常注意局部的清洁护理，避免穿过紧的内衣。

2、乳腺炎

如果日常生活中不注意乳房部位的清洁护理，导致局部受到细菌感染，可能会导致乳腺炎加重，出现乳房红肿、疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物改善症状，同时也需要使用温热的毛巾热敷。

3、乳腺增生症

如果乳腺部位持续受到刺激，可能会导致局部出现乳腺增生症，导致乳房部位出现结节、肿块等症状，还有可能会伴随疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、红金消结胶囊等药物改善症状，必要时可以通过手术切除的方式缓解。

除此之外，还有可能与乳腺纤维瘤等原因有关，需要及时就医诊断。