病情分析：患者目前的情况，还不是典型的抑郁症的表现。这种是来自于职场的一种情绪反应。目前患者工作的环境不好，也就是一个人一天到晚也没有什么人沟通交流。回到家父母亲也经常提这个事儿，因此感到职场上的疲劳。针对患者目前这个状况，首先要学会放松，上班没人说话，那下班就要出去参加社交活动。这样对缓解目前的情绪状态非常有帮助。不知道或者上班的时间上有没有空余的，如果有的话最好给自己定下一个学习目标。