2018-06-25 660人阅读
问题描述： 哺乳期晚上失眠睡不着觉怎么办
医生回答(4)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先在哺乳期晚上容易失眠， 并且睡眠质量比较差的话，那么最好是能够进行调整好自己的心态以及作息时间，还有一个可能是由于孩子压力太大所导致的。那么其实在晚上入睡前，可以使用热水进行泡脚来提高睡眠质量。
陆小河 副主任医师
马鞍山市人民医院 心胸外科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先在哺乳期晚上容易失眠， 并且睡眠质量比较差的话，那么最好是能够进行调整好自己的心态以及作息时间，还有一个可能是由于孩子压力太大所导致的。那么其实在晚上入睡前，可以使用热水进行泡脚来提高睡眠质量。
医生 副主任药师
抚州市第一人民医院 药剂科
病情分析：你好，根据你提供的问题考虑，女性目前正处在母乳喂养期间，但是失眠了晚上睡不着觉，建议你在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐，口服安神汤，帮助你缓解失眠症状。考虑到你目前正处在母乳喂养期间，不可以口服一些安眠药的出现失眠症状，建议最好是通过心理疗法进行治疗。
李云华 副主任医师
东营市河口区中医院 全科门诊
病情分析：首先对于这种情况考虑，患者可能是过度劳累而导致的失眠，要排除一下患者有没有轻微的产后抑郁症，所以这种情况建议患者治疗上，首先接纳自己生活中所有的不良事件，然后尝试在带好孩子的同时，尝试去发展一下自我