病情分析：您好，建议平时一定要注意日常护理，饮食要清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜、水果等,可选食山楂、油菜、赤豆活血之品,还可选食牛肉、鸡肉等温性食物,以温通经络，应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、大蒜、辣椒等,少吃油脂含量过高的食物，不能抽烟、喝酒，避免久坐久站以及长期从事重体力劳动，要经常按摩腿部，帮助血液循环，抬高腿部，尽早穿弹力袜，平时注意护理，有助于静脉曲张的恢复，另外建议在医生的指导下服用脉络舒通（通力达），清热解毒，消炎通络。zxc