病情分析：1.肾阴虚
主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
2.肾阳虚
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。肾阴虚吃六味地黄丸，肾阳虚吃金匮肾气丸治疗。

病情分析：你好，现在的情况看，肾脏部位疼痛，一般需要考虑是有腰部肌肉劳损，认为是与长期的久坐，过于劳累有关系的，会出现了一侧腰部疼痛，腰部不舒服等症状。需要去医院做个详细检查，如果是有腰肌劳损，需要做个腰部的按摩，外贴膏药治疗的，可以吃些枸杞，桂圆，长山药等，一般都可以恢复的。

病情分析：你好，因为年龄还小，所以不可以吃补肾的食物。因为肾痛并不一定是肾亏导致的因素。出现上述症状需要到医院进一步确诊，需要找到原发病，避免过度劳累，做到营养膳食均衡，多吃含蛋白质以及胶原蛋白丰富的食物。增强机体免疫可以更好的缓解。

追问：就是平时所吃的食物哪些对肾是有好处的？  哪些吃多了对肾不好呢？

回答：多吃水果蔬菜一类，多吃黑色的食物可以有效改善的。

追问：谢谢医生  哪些吃多了对肾不好呢？

回答：不能喝酒抽烟，肥肉不能太多，海鲜类食品也不能多吃。