病情分析：

怀孕7个月了，外阴上面疼，可能是与不良生活习惯、胎头入盆、阴道炎等原因有关。

1、不良生活习惯

孕晚期孕妇如果长时间久坐或者久站，可能会导致会阴部位血液循环不畅，引起外阴肿痛的情况。建议孕妇可以通过局部热敷的方式缓解不适症状。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、红外线疗法等方式进行治疗。

2、胎头入盆

怀孕7个月的孕妇，胎头入盆后可能会导致会阴部位受到压迫，从而引起外阴肿痛的情况。胎头入盆后，孕妇需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者在日常生活中还要注意保持会阴部清洁卫生，以免引起感染的情况。

3、阴道炎

阴道炎是一种以阴道分泌物增多为主要特征的妇科常见疾病，可能与细菌感染、阴道菌群失调等因素有关。孕妇在患病后可能会出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等症状，可能会表现为外阴上面疼的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等药物进行抗感染治疗。

除此之外，外阴上面疼还可能与外伤、过敏、外阴肿物等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。