病情分析：你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱，脑神经衰弱，可以口服养血清脑颗粒，维生素B1，谷维素片。中医说，就是肝火太大，肝肾阴虚导致的眼睛干涩，头胀痛。避免劳累过度，情志内伤，保持心情舒畅，晚上10点半之前入睡，不从事紧张兴奋等活动，侬轻压力，别老熬夜，不喝咖啡，浓茶等兴奋性饮料，不看刺激性电视剧，冲杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒服的睡眠环境。白天尽量不要睡觉，可以参加体育锻炼和文娱活动，培养自己的兴趣和爱好，外出旅游，爬山，骑自行车，释放压力，呼吸新鲜空气，晚上也能入睡和提高睡眠质量。

追问：维生素B族可以吃么？  要服用多久，长期服用用副作用么？  可以换成安神补脑液么？

回答：维生素b族不可以吃，维生素b1，调理植物神经。可以长期服用，也可以换成安神补脑液。