病情分析：你这个是属于失眠症的问题了，一般的话，你可以先考虑使用一些中成药物，因为这个药药副作用小，不容易成瘾，而且不容易导致依赖的情况，你可以考虑使用安神补脑液，是可以帮助改善的。但是这些药物作用强度可能相对弱一些，这个就要看个体对药物是否敏感了。