腰椎间盘突出如果症状比较轻,关键是平时要注意休息和保暖,尽量少弯腰。平时睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物,配合理疗,症状就会缓解
是腰椎间盘突出症压迫马尾神经和坐骨神经,下肢神经的原因引起的麻木疼痛症状 可以去医院骨科采用针灸等疗法,服用伸筋片,腰痹通胶囊进行治疗。平时需要注意端正坐姿