病情分析：您好，您的情况多数考虑是局部乳腺增生，也不排除脂肪瘤或者皮下囊肿的可能性，具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些理气散结止痛的药物，例如逍遥丸调理，具体用药请遵医嘱，也可以到中医院配合针灸或者火针治疗，最近饮食注意清淡，心情保持舒畅希望我能帮助到你