分析：
保持大便通畅是预防肛裂的一种极为有效的方法，我们在日常生活中应注意养成定时排便和良好的如厕习惯，要特别注意蹲厕时间不宜太长，而且要养成定时排便的习惯，这样可以防止便秘的发现，从而可以防止肛裂的出现。
肛裂发病与长期便秘，用力排便，久坐和久站等因素有关， 保持良好的生活习惯，对于缓解肛裂也是有很大帮助的，一定要进行饮食调理，不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，适当的运动，保持良好的心情和充足的睡眠等。
患上肛肠疾病是不可长时间拖延的，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有出现了某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。有一家之前出过诊的肛肠专科医院，叫合肥瑞金肛肠医院，在合肥本地十余年了，可以去看看了解一下。
2021-01-29 21:43 举报
