病情分析：

长时间没有性生活可以通过调整作息、加强锻炼、药物治疗等方式进行调理。

1、调整作息

可以通过调整作息时间的方式来改善，如早睡早起、避免熬夜等，以促进身体的恢复，避免出现身体乏力、精神不振等症状。

2、加强锻炼

可以通过加强锻炼的方式来改善，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以提高身体的抵抗力，有利于促进身体的恢复，避免出现身体乏力、精神不振等症状。

3、药物治疗

如果长时间没有性生活，可能会导致内分泌失调，容易出现月经失调、情绪暴躁、皮肤粗糙等症状。此时可以在医生的指导下服用调节内分泌的药物进行治疗，如逍遥丸、益母草颗粒等，可以有效改善症状。

除此之外，还可以通过饮食调理、心理调理等方式进行缓解，平时可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，可以补充身体所需要的营养物质。如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗。

病情分析：你好，这种情况一般不会出现影响的，不必担心，不进行性生活，不影响身体健康，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，不必担心。如果已经结婚，可以根据自身情况进行性生活即可，注意做好性生活卫生，注意做好避孕措施，防止出现意外怀孕发生。

病情分析：你好,正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍 因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能。 必要时可以适当的手淫，每周一次为宜。