病情分析：你好，你这个考虑是肠胃消化功能不好引起的不适，你这个可以吃些整肠生或者是美常安调理一下。多吃些富含纤维素的食物，必要的配合吃些乳酸菌素片，注意腹部保暖，适当的顺时针按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，祝你健康。