病情分析：

生物干预增高一般是有用的，但效果一般。

生物干预一般是指利用基因重组技术，通过基因干预技术，使体内的生长激素分泌增加，从而促进身高增长，但效果一般。

如果想要长高，可以通过体育锻炼的方式促进骨骼发育，如打篮球、打羽毛球等，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养。另外，还要保持充足的睡眠，早睡早起，避免长期熬夜、长期过度劳累等，对身高的增长有一定的帮助作用。

在日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

病情分析：你好，根据你的描述，那么你目前30岁一般长高的可能性不大了，那么身高他一个有先天性决定，还有就是后天运动情况也有关系，那么一般男性在22岁，女性到20岁左右，身高就停止发育了一般都要看他的骨龄片看一下骨垢线也没有完全愈合。那像你现在30岁，骨垢线基本上都已经愈合了，那么再长高的可能性不大，所以这些是保健器具，一般来讲，长高的可能性不会太大。

病情分析：人的身高是受到遗传因素，以及个体差异影响的，并且身高的生长部位是在骨骺，骨骺线一旦闭合，那身高就固定了，以后不会再有生长，而骨骺线一般是在18岁到20岁左右固定。你目前都已经30岁，骨骺线早就已经闭合，身高不会再有生长，目前没有哪一种方法能够促进身高增长了，以上面说的方法也没有什么作用，如果确实是身材矮小，想要增加身高的话，只能进行增高手术，其他没有什么办法。