病情分析：你好，出现上述症状，与气血不足有很大的关系，因为中医讲头发叫血余，肾主发。出现上述症状有可能与缺乏维生素以及微量元素也有很大关系。到医院进一步确诊，平时避免过度劳累，多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合口服养血生发胶囊，驴胶补血颗粒等可以更好的改善。