病情分析：你好，既然诊断是脑供血不足，便可以排除你的疑虑。如果脑里长了东西，便会出现全脑疼痛的症状，会出现头痛呕吐，视神经乳头水肿。根据你所提供的病史。考虑与平时精神压力过大有关，要保持良好的情绪和睡眠，避免过于劳累。通过口服氨酚待因片，甲钴胺片，维生素b1片。如果睡眠不足，配合口服安神补心胶囊的，可以更好的缓解

追问：左脑扯筋一样的疼痛，有时候严重了会影响胃口，以及害怕刺耳的声音和强光

回答：具体需要到医院进一步确诊，到神经内科系统治疗也是非常必要的