2017-07-27
问题描述： 你好医生，剖腹产多久后可以练习腹式呼吸
医生回答(3)
黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 妇产科
病情分析：您好，很高兴为你解答问题。一般剖腹产术后，六周左右身体才能够完全恢复的，从你描述情况来看，如果练习腹氏呼吸的话，可以在术后的一个月左右的。如果减肥的话，建议首先调整饮食结构，少吃高脂淀粉类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以配合产后保健操，产后瑜伽等。
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 中医妇幼保健科
病情分析：你好，剖腹产一般至少一个月才可以做腹部训练，可以做一下产后瑜伽。建议你注意休息、适当活动，注意饮食规律、不要食用过多食物、油腻、高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜水果。女性是以胸式呼吸为主的，产后顺其自然就好了。如果想要减肥，可以产后出了月子，42天复查以后没有问题可以练瑜伽。
赵淑真 医师
威县人民医院 妇产科
病情分析：你好，剖腹产一般至少一个月才可以做腹部训练，可以做一下产后瑜伽。建议你注意休息、适当活动，注意饮食规律、不要食用过多食物、油腻、高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜水果。