病情分析：如果有骨质疏松的情况的话，是一些改变还是有很大的作用的，对自己稍微有点不太舒服增加它，骨质，同时也要注意一下，不要太多劳累一些劳动量比较大的事情，这样的话有可能会到是更严重的病变希望能够帮助，但是如果是比较严重的是去医院做个比较好