病情分析：你好，建议平时多喝水，多吃水果，蔬菜再观察看看，如果喝水多的情况下还会出现口渴，需要到医院进行检查确诊是否有干燥症。

追问：水喝得蛮多的 还是渴 不过唾液分泌得还是挺正常

回答：那么可以先做下血糖检查，排除糖尿病的话，一般问题不大。