病情分析：如果像你这个年纪出现了这种状况的话，你建议你也可以选择去看一下心理医生，然后做一个心理方面的咨询，这样的话对你的帮助会比较大一点，同时的话，你也要注意，如果是你有一些其他的并发症出现的话，一定要选择积极的去，通过药物去治疗 并且如果是你没有其他的并发症的话，通过一些心理咨询就会慢慢有点好转的