病情分析：根据您的描述，这就是俗称的月子病，建议采取理疗的办法来缓解症状，如使用红外线理疗仪，或者采取热敷、按摩的方法来缓解疼痛，不建议采取西药治疗。平时注意保暖，夏天尽量不要吹空调，也不要长时间吹风扇。饮食方面注意调理一下，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含蛋白质钙质的食品。增强体质，改善好睡眠，不要熬夜。希望我的回答对您有所帮助。