病情分析：燕窝营养要求很高，不要喝其他，食物掺着服用。供妹妹参考，祝您身体健康，万事如意啊，病情变化及时就医复查呀！

追问：我有慢性胃炎，请问刚吃完饭是坐着休息一下比较好，还是吃完就站起来休息比较对胃好？

回答：吃饱饭以后，三十分钟以后再考虑运动，还是先休息。