糖尿病可以吃三文鱼吗

2017-03-18

问题描述: 糖尿病可以吃三文鱼吗

医生回答(5)

病情分析:糖尿病患者可以适量食用三文鱼。
糖尿病患者体内胰岛β细胞受损,导致胰岛素分泌不足,进而引发高血糖。三文鱼含有丰富的ω-3脂肪酸,具有一定的降血脂、抗炎作用,有助于改善心血管健康。但需注意的是,由于三文鱼属于高蛋白食品,糖尿病患者在食用时应注意监测血糖变化,以免引起血糖波动。
如果患者对三文鱼过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。建议平时尽量避免高糖食物,保持规律运动,并定期监测血糖水平。

2024-01-07 举报

病情分析:糖尿病人能吃三文鱼的。糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全

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病情分析:糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

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病情分析:以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

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病情分析:糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

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