病情分析：你好，这种情况多半是和最近的劳累受凉及剧烈运动等有关系的，由此导致的肌筋膜炎或是肌肉劳损引起的疼痛不适。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免局部受凉及剧烈运动，适当的按摩等应该是可以缓解症状的。