病情分析：系统性血管炎所致神经损害患者可以适量食用芦笋、菠菜、西兰花、胡萝卜、核桃等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。
1.芦笋
芦笋富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进血液循环，改善微循环。系统性血管炎所致神经损害患者常伴随微循环障碍，适当食用芦笋有助于缓解症状。此外，芦笋中还含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
2.菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血引起的神经系统功能减退具有治疗作用。此外，菠菜中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，预防因电解质失衡导致的神经系统紊乱。
3.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，具有抗氧化和抗炎作用，对系统性血管炎所致神经损害有益。此外，西兰花还含有多种维生素和矿物质，可作为轻度辅助治疗手段。
4.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，其可在体内转化为维生素A，具有保护神经细胞免受氧化应激损伤的作用。此外，β-胡萝卜素还有助于调节免疫反应，可能对系统性血管炎所致神经损害有一定的帮助。
5.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸，能降低血脂水平，改善血液黏稠度，从而减少血栓形成的风险。此外，不饱和脂肪酸还可以促进血液循环，缓解由系统性血管炎所致神经损害引起的局部供血不足的症状。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以利于疾病的恢复。

病情分析：你好，注意多食新鲜蔬菜、水果、适量的蛋肉，低脂肪、低热量为宜。要避免劳累、撞伤、砸伤及冻伤;鞋袜要宽松;要保暖防寒。保持患肢清洁卫生，避免刺激损害皮肤。变应性血管炎患者每天临睡前服用一袋新鲜牛奶或食用香蕉。