糖尿病可以吃什么肉

2017-03-12

问题描述: 糖尿病可以吃什么肉

医生回答(1)

病情分析:

糖尿病患者可以吃鱼肉、鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉等,但要注意适量。

1、鱼肉

鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且也比较容易消化,适合糖尿病患者食用。

2、鸡肉

鸡肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且也比较容易消化,适合糖尿病患者食用。

3、瘦牛肉

瘦牛肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且也比较容易消化,适合糖尿病患者食用。

4、瘦猪肉

瘦猪肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且也比较容易消化,适合糖尿病患者食用。

5、其他肉类

如羊肉、牛肉等,也适合糖尿病患者食用,但要注意适量。

糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证营养均衡,避免食用高糖、高脂肪食物,如巧克力、肥肉、奶油等。同时,患者还要注意遵医嘱用药,避免使用不当,导致病情加重。

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