病情分析：

强迫联想症一般是指强迫症，通常情况下，强迫症很难自愈，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

强迫症是一种以强迫思维、强迫行为为主要症状的疾病，可能与心理、社会、遗传等因素有关，患者可能会出现强迫洗涤、强迫性仪式动作、强迫性询问、强迫性穷思竭虑等症状。通常情况下，强迫症很难自愈，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。患者可以在医生指导下进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时，还可以遵医嘱配合使用盐酸氟西汀片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。

在治疗期间，建议患者保持良好的心态，可以适当参加户外活动，比如跑步、游泳等，有助于舒缓心情，也可以转移注意力。同时，还可以多与家人及时沟通，也可以通过听音乐的方式，放松心情，改善强迫症的情况。

病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是你有一个思维强迫以及动作强迫，像这样的一个情况比较严重的话，你是需要使用一定的药物治疗，另外的话就说强迫症，它也是属于一个心理疾病，我建议可以去做一些心理疏导治疗。希望我的回答对你有所帮助。