糖尿病人能吃玉米面吗

2017-03-06 684人阅读

问题描述: 糖尿病人能吃玉米面吗

医生回答(3)

病情分析:

糖尿病人通常可以吃玉米面,但要注意适量。

玉米面是一种营养丰富的粗粮,富含蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、谷物醇等营养成分,含糖量较低,升糖指数较低,食用后有利于血糖的控制。此外,玉米面中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以辅助改善便秘的症状。因此,糖尿病人通常可以吃玉米面,但要注意适量。如果过量食用,可能会导致血糖水平升高,不利于病情的控制。

糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,但要避免吃油腻、糖分含量过高的食物,比如炸鸡、糖果、奶油蛋糕等。另外,糖尿病人还要注意多运动,可以通过慢跑、打太极拳等方式进行缓解,有利于提高身体免疫力,对于血糖的控制也有一定益处。

2022-06-20 举报

病情分析:您好,糖尿病患者不管吃什么高淀粉的食物都要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要忌口的。

2018-12-25 举报

病情分析:糖尿病的时候,要检查胰岛功能,看看糖尿病的类型,好选择合适的药物治疗方法的,在药物治疗的同时,要注意控制饮食的,饮食上要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,玉米属于淀粉含量比较高的食品的,有糖尿病的时候,不宜吃的。

2018-05-19 举报
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