病情分析：糖尿病人可以适量食用栗子。
栗子含有较高的碳水化合物，其淀粉在消化过程中会转化为葡萄糖，引起血糖升高。但由于其膳食纤维含量较高，具有一定的饱腹感，有助于减少其他高热量食物的摄入，因此建议糖尿病患者在两餐之间适量食用。
如果患者对栗子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，应避免过量摄入高糖食品，以维持稳定的血糖水平。

病情分析：

糖尿病人一般可以适当吃栗子，但是要注意不可以过量食用。

栗子的含糖量相对较低，而且含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，一般不会对病情造成影响。但是要注意不可以过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。糖尿病患者在饮食上要注意保持营养均衡，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。

糖尿病患者在日常生活中可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，有利于血糖的控制。同时患者要注意遵医嘱定期服用药物，如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。