病情分析：这种情况要看身体的其他第二性征是否有发育的，如果月经等都正常，可以注意做乳腺的按摩来改变的，食物对乳腺发育影响不是很大的，如果月经也不正常，则需要检查性激素六项的，如果是性激素分泌不足所致的改变，则应该注意及时补充的。

病情分析：你好，建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多吃瘦肉，牛奶等，保持心情舒畅，消除禁止情绪，注意休息，祝健康。

追问：谢谢

回答：你好，不客气，保持心情舒畅，多运动，增强自身的体质，祝健康。