病情分析：脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，人就容易生病。宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如锅巴(焦锅)、意米、粟子、山药、扁豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜等。