2017-01-31
问题描述: 黄瓜鸡蛋减肥法,怎样不伤害身体又不反弹
医生回答(1)
蔡康兴 主治医师
云南省普洱市77327部队医院 儿科
病情分析:你好!青春期是身心发展的关键时期,要加强营养补充,切忌节食减肥,注意饮食结构调节,少吃油腻,高能量,高脂肪食物,多吃新鲜蔬菜水果,加强体育锻炼。