病情分析：

长期面色暗黄身体乏力精神不好平时体可能是过度劳累、气血不足、肾阴虚等原因导致的，建议对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而出现面色暗黄、身体乏力等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、气血不足

气血不足是指气与血两者都不足，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者遵医嘱使用八珍汤、归脾丸等药物进行治疗。

3、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足，患者可能会出现腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。建议患者遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

除此之外，还可能是肝郁气滞、脾虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗。

病情分析：这个可能还是要看看营养的情况，身体素质差的表现了。你要加强营养的，三餐规律，加强运动的。