2016-11-18
问题描述： 手脚冰凉.便秘.失眠.容易上火
医生回答(5)
王玉芬 主任医师
北京中医药大学东直门医院 消化内科
病情分析：你好，根据你提供的信息，便秘失眠，手脚冰凉，50岁这个年龄容易出现更年期综合症导致植物神经功能紊乱，引起这些症状。建议和指导可以考虑用一些调节神经的药物治疗，比如谷维素，刺五加改善，便秘的情况可以考虑养成每天定时排便的习惯，多食用蔬菜水果有利于改善便秘的症状。另外适当的锻炼也有利于改善你身体的症状。
高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 内科
病情分析：50岁女性，出现便秘的话，就容易导致出现上火，失眠，以及内分泌功能紊乱等情况。这些情况的发生，多与平时不良的生活方式有关。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌，麻仁润肠丸等。失眠的话可以服用谷维素调理。
古汉养生精 医师
启迪古汉 全科
病情分析：你好根据你的描述考虑是否与你平常饮食生冷肥厚有关，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，可以挂个中医科，考虑是否是心肾不交所致的，建议最好是挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等对症用药。
吴秀玲 副主任医师
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院 全科
病情分析：你好，据你描述的情况，手脚冰凉不排除肾虚，便秘、失眠、有火，建议可以中医科就诊辩证后中药调理治疗。
李泳辉 主治医师
河南省巩义市中医院 妇产科
病情分析：你好朋友，这个是要考虑是不是因为气血不足，多吃大枣，黑豆，也可以中医调理一段时间