病情分析：你好，喉炎一般很难彻底治愈，主要靠平时保养。建议您饮食清淡些忌辛辣刺激性食物和烟酒。不要大声说话 唱歌等过度用嗓，多喝白开水多吃新鲜蔬菜和水果，喉咙不舒服的时候可以口服润喉含片缓解症状。针对炎症遵医嘱积极对症消炎。

追问：一个月属于慢性了吧 保养的话能恢复到最初的状态吗？

回答：一个月一般还没有形成慢性，基本上三个月以后还没有好的话，会形成慢性的，病情在控制住的时候可以恢复到原来的样子，但也很容易在复发。