病情分析：你好，根据你的描述，主要考虑是气血不足引起的，气血不足主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等。治疗上主要是益气补血，经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。平时注意防寒保暖，少吃冰冷刺激的食物。可服用中成药益气养血口服液。

病情分析：你好，根据你描述的情况这种情况，在，女性身上表现还是比较明显的，一般都属于气血亏虚，虚寒体质。至于脑供血不足一般症状多表现为头晕。这种情况一般建议您考虑中药调理益气养血安神活血化瘀，改善脑供血情况。药物建议您可以服用益气养血口服液和生脉饮口服液。同时建议到中医门诊就诊，结合舌苔脉象辨证治疗。