病情分析：您好，这样的情况主要考虑长期便秘或内分泌紊乱引起的，建议您平时不要熬夜，保持轻松愉快的心情，每天多喝水多吃新鲜蔬菜水果，或早晨起来空腹喝一杯蜂蜜温水，保持大便通畅。痘痘部位皮肤需要彻底清洁，不要用手挤压，以免加重感染留下痘痕，影响以后美观。