你好!根据你的描述,像是气虚的表现。建议平时饮食上可以多吃点山药、木耳、大枣等补益气血的食物,同时也建议您去医院做进一步的检查,以明确诊断。希望我的回答对您有帮助!
要考虑是身体虚弱和有肾虚的表现,建议可以加强营养和调理好身体,服用阿胶补血口服液,有神经衰弱的话,可以服用安神补脑液。