病情分析：试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥。
减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶，餐后喝一点酸奶

病情分析：您好，大部分减肥药含还有这种治疗短期肥胖和提神的药物，他可以起到食欲降低，失眠，烦躁，体重减轻，妄想幻想，血压增高，精力充沛等症状。目前停药，自我调节，白天多活动，饮食少量多餐，慢慢会好的，建议以后您不要服用此类减肥药。

病情分析：您服用的减肥药应该是有刺激中枢神经的功能，该类药物对身体的副作用较大，不建议服用，先停药，睡前可以喝杯牛奶，也可以听一些舒缓的音乐，建议你找一些古典音乐，贝多芬的，的，那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲，这些曲目听起来非常的舒服，能促进睡眠。白天可以进行一些体育锻炼，不仅有利于减肥，也能促进晚上的睡眠。不能盲目的选择减肥药，一定要选择国药准字号的药品，国药准字号的药品从研发到生产到销售，都是经过严格的控制和监管，用着较为放心。比如舒尔佳-奥利司他胶囊，就是其中的一款。