病情分析：

小肚子疼即下腹疼痛，非月经期下腹疼痛多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是盆腔炎、宫颈炎等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。

1、腹部受凉

由于患者没有做好保暖工作，导致腹部受凉，从而引起下腹疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以使用热水袋热敷腹部，症状会逐步改善。

2、盆腔炎

盆腔炎是由于阴道或宫颈的菌群上行感染，导致宫腔内发生炎症，从而出现小腹疼痛、白带增多、腰酸等症状。在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免高危性行为，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服左氧氟沙星片、甲硝唑片等药物进行治疗。

3、宫颈炎

可能是由于患者不注意个人卫生，导致细菌侵入机体，宫颈部位发生炎症，从而出现下腹疼痛、性交痛、白带增多等症状。在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也可以在医生的指导下口服左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是子宫内膜炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

病情分析：这种情况考虑是痛经，难以忍受的话，可以口服止痛药物比如芬必得，消炎痛等，或者打止痛针，经期注意腹部保暖和外阴清洁

追问：我腰也疼，我还恶心，就是想吐，这是咋回事啊，咋办啊

回答：你这是痛经厉害引起植物神经紊乱，注意腹部保暖，口服止痛药

病情分析：你好，根据你的咨询，可能是痛经，可以服用痛经宝，双氯芬酸纳缓释胶囊，扑热息痛泡腾颗粒治疗，疼痛严重者，到医院妇科诊治一下。