病情分析：根据你的病情描述，可能和长期压力太大，过度的劳累，缺乏户外运动，再加上用眼过度，身体抵抗力下降等有关系。建议，平时一定要保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，但一定要控制，而且多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，饮食均衡，主要是增强身体抵抗力，预防它的复发，当出现问题的时候，一定要及时就诊，以免导致视力下降，一般情况可以使用消炎的药物，少量的激素，以及营养神经等药物进行治疗。

病情分析：上述疾患容易反复发作，可以导致疼痛、眼压升高的情况，需要注意用眼卫生、不要熬夜、可以减少发作的频率、

追问：那如果存在强光刺激的话，这样会对发炎和眼压有影响吗？

回答：长时间的强光的刺激可能会导致复发的，避免长时间强光刺激。