病情分析：睡眠障碍的话，很多时候只是一些疾病的一个症状，就比如说躯体不适可能会引起睡眠障碍，也有可能会有精神疾病方面引起的睡眠障碍。也有一些情况是单纯的睡眠障碍。首先呢，要排除躯体方面的问题，然后要排除精神疾病所引起的睡眠障碍，如果都能够排除的话，就要考虑单纯的睡眠障碍。睡眠障碍的话可以考虑短期使用安眠的药物，帮助重新建立新的睡眠规律，然后要注意生活作息，尽量避免熬夜，入睡之前要保持情绪的稳定。

病情分析：你好，有睡眠质量不好的情况，可服用中药制剂药物安神补脑液，治疗的，祝身体健康

追问：在去年的时候我有用安神补脑液，但是没有效果

回答：你好，睡眠的情况，也可服用中药制剂药物柏子养心丸，治疗的，祝身体健康